普段あまりテレビを見ないスタッフが、
最近心を奪われているのがNHKの『ためしてガッテン』と『きょうの健康』。
(興味のある方はホームページをご覧下さい。惜しみなく情報が掲載されております。）
最近感動を受けたプログラムは、『アルツハイマー病制圧３原則』。
アルツハイマー病の原因は、
脳内に溜まるβ（ベーター）タンパクと呼ばれる（脳の神経細胞が作る「ゴミ」のようなもの）物質だという説が、
現在世界中の学会の主流になっているそうです。
治療薬の開発も、この説に基づいて行われています。
βタンパクが脳に溜まり始めてから、
症状が出るまで約２０年かかると考えられているそうです。
で、で、その間に何か予防の手だてはないのだろうか？ということになります。
予防方法としては、
『有酸素運動をする』..１回２０分汗ばむ程度の運動を週２回すると、危険度が1/3になり
『話し相手を持つ』… 会話をすることによって脳が活性化し、
何か役割を持つことも脳が活性化すると、
会話が乏しい人に比べて発症率が１/8になり
『生活習慣病にならない食生活』…「高血圧」があると１．９７倍、
「高コレステロール」があると１．８９倍、
「肥満」があると２．０９倍
危険度が増すことがわかっているそうです。
この３つの病気があると、脳への血流に影響が出たり、
β(ベーター)タンパクを溜まりやすくすることにより、
『アルツハイマー病』になりやすくするのではないかと考えられています。
これはすごい情報です！
脳内に溜まるβ（ベーター）タンパクが溜まり始めてから、
症状が出始めるまでに約２０年かかると考えられているそうです。
その間に、上記の３つのことに注意をすると、予防できるかもしれません。
また、アルツハイマー病の患者さんに起こることがある 「妄想」 「徘徊」 などの
「周辺症状（BPSD）」を抑える『抑肝散（よくかんさん）』という漢方薬がみつかったそうです。
このお薬を２週間～１ヶ月飲み続けると、
妄想や興奮などの周辺症状が抑えられる効果が確認されました。
薬を飲んだ患者さんのご家族の話では、
患者さんの気持ちが落ち着き、笑顔も増えるようになったそうです。
そして家族とのコミュニケーション、会話もとれるようになったと変化が起こったそうです。
『抑肝散』は漢方薬になりますので、処方を希望される場合は、
医療機関に相談してみてください。
詳しくはNHKの『ためしてガッテン』のホームページをご覧ください。
とても丁寧に説明が掲載されております。
『抑肝散』の研究をされたのは、日本の研究者の方とのこと。
日本の研究者の方たちすごいぞ！と思いました。
