中高年に多い　目の病気　　～きょうの健康から

緑内障の　4回目です。

　　◎　正しい目薬のさし方

　　　　①　手を洗い清潔にします。

                

　　　　②　利き手で目薬を持ちます。

　　　　③　反対の手で　下まぶたを軽く引きます。

　　　　　　この際目薬のビン先が　まつ毛に触れてしまうと　目薬が不潔になるので

　　　　　　目薬のビン先が　まつ毛やまぶたに触れないようにします。

　　　　④　下まぶたに1滴だけ　目薬をさします。

　　　　　　　1滴で十分量なので　何滴もささないで　大丈夫です。

                 

　　　　⑤　目薬が外に出ていかないように　軽く目を閉じて　目頭を5分間以上軽く押さえます。

　　            

　　　　　　押さえている5分間の間に目薬の成分が十分に目に吸収され、

　　　　　　その薬効が発揮できます。

　　　　　　目の周りに目薬があふれてしまった場合には、

　　　　　　清潔なガーゼやティッシュを用意して頂き軽くふくとよいです。

　　       

　　◎　間違った目薬のさし方

　　　　①2滴以上　目薬をさす

　　　　　　一般的にどうしても　1滴よりも2滴の方がより利くような気がしてしまいますが、

　　　　　　緑内障の点眼薬について言うと、1滴で十分な量が目に入るようにできています。

　　　　　　それ以上目薬をさしても、目の外にあふれてしまったり、

　　　　　　あるいは喉の方に流れて行って、かえって副作用を強くしてしまいます。

　　　　②目をパチパチさせる

　　　　　　目薬をさしてから　目をパチパチさせると、全体が馴染んで良いような気がしますが、

　　　　　　実は　目には　涙が鼻から喉に流れていく道があります。

　　　　　　パチパチするということは、この道を　ポンプの作用によって　

　　　　　　効率よく流す作用があります。

　　　　　　ですから、目薬をした後すぐに目をパチパチさせてしまうと、

　　　　　　せっかくさした目薬が　喉の方に流れて行ってしまいます。

　　　　③複数の目薬を連続してさす

　　　　　　緑内障の場合、１つの目薬で眼圧が十分に下げられない場合は、

　　　　　　２種類、３種類と目薬を組み合わせることがありますが、

　　　　　　ひとつの目薬をさしたその後、ふたつ目の目薬をさしてしまうと、

　　　　　　後からさした方の目薬で　最初の目薬が押し流されてしまいます。

　　　　　　複数の目薬を立て続けで　連続してさすというのは、かえってよくないです。

　　　　　　一般的には、５分間以上の間をあけてさすのが良いと考えられています。